Todo lo que necesitas saber sobre la dermatitis por calor: cómo identificarla y tratarla
Las altas temperaturas continúan azotando a México, con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) reportando la tercera ola de calor en el país, con temperaturas alcanzando hasta 40 grados en algunas regiones. Las autoridades de Protección Civil han emitido alertas sobre las complicaciones médicas que el intenso calor puede traer, incluyendo la dermatitis.
La dermatitis por calor, también conocida como Miliaria, es una afección cutánea que se manifiesta como pequeñas erupciones en la piel luego de la exposición a altas temperaturas. Aunque es más común en bebés y niños, los adultos también pueden verse afectados, especialmente en condiciones de calor y humedad.
Expertos explican que la Miliaria surge como consecuencia del calor, ya que el cuerpo libera más sudor en respuesta a las altas temperaturas, pero cuando este sudor queda atrapado en la piel, se producen las erupciones cutáneas. Estas gotas de calor atrapadas pueden dar lugar a pequeñas ampollas o granos inflamados, causando picazón e incomodidad.
Las erupciones por calor suelen aparecer en áreas donde hay mayor concentración de sudor, como axilas, cuello, hombros y pecho, así como en pliegues del cuerpo como codos e ingle. Aunque no representan un peligro para la salud, estas protuberancias pueden resultar muy molestas.
Para aliviar la dermatitis por calor, se recomienda a la población evitar la exposición prolongada al sol sin protector solar, usar ropa suelta y ligera que absorba la humedad de la piel, limitar la actividad física en días calurosos, permanecer en la sombra o en lugares con aire acondicionado, entre otras medidas preventivas.
Ante la ola de calor que afecta a México, es crucial que la población tome precauciones para evitar complicaciones relacionadas con el calor, incluyendo la dermatitis por calor. La salud y bienestar de los mexicanos deben ser prioritarios en esta temporada de altas temperaturas.
